Солнышко Солнышко предлагает Вам запомнить сайт «Женский сайт»
Вы хотите запомнить сайт «Женский сайт»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

7 советов, как пережить расставание

развернуть

Не столь играет роль то, кто решил стать инициатором расставания в ваших отношениях. Мужчина вас бросил, или вы решили оставить его – в любом случае боль и неприятные впечатления будут вас терзать. И огромное количество женщин оказывалось в подобной ситуации. Но не стоит отчаиваться – мы знаем, как этому помочь.

 

1. Боль будет, но она непременно пройдет. Да, порой душевная боль бывает сильнее физической. Но вы сможете это вытерпеть и пережить. Непременно настанет тот день, когда вы с твердостью и уверенностью сможете понять, что ранее любимый вами мужчина и все, что с ним было связано, не вызывает у вас абсолютно никаких эмоций, не смотря на все, что было раньше. Вы не испытываете к нему ни теплых чувств, ни обиды или злости. Вам попросту безразлично. Не сомневайтесь в том, что это случится.

 7 советов, как пережить расставание 

2. Дайте волю эмоциям. Мы живем в обществе, в котором проявление чувств на публике не очень приветствуется. Чужая боль мало заботит людей. Но когда вы возвращаетесь домой, вы можете дать волю эмоциям, поплакать, полежать, укутавшись в одеяло или слушать грустные песни. Делайте то, что считаете нужным. В конце концов, не всегда судьба дает нам именно такое испытание. И даже неприятное расставание может иметь позитивные стороны, воспитывая в вас силу и закалку. Но ни в кием случае не стоит стыдиться своих чувств. Психологи говорят, что если давать волю эмоциям, а не пытаться держать все в себе, вероятность того, что стресс отложится в вашем подсознании в виде психологической травмы, существенно снижается. 

3. Не торопите события. Все неприятные эмоции уйдут, но не стоит думать, что это случится завтра, или переживать, если через неделю вы все еще не пришли в себя после расставания. У каждого свой индивидуальный «период восстановления».

 7 советов, как пережить расставание 

4. Знайте о том, что любовь ждет вас впереди. Жизнь на самом деле мудрее всех нас, поэтому знает, как нужно распорядиться. Вы непременно встретите свою любовь, которая не подведет вас, не бросит и не вынудит бросить его. Ваша вторая половинка обязательно осчастливит вас. И скоро вы ее встретите. 

5. Не бегите от воспоминаний. Вы можете отказаться от похода в ваше любимое кафе или прогулок по парку, где вы часто ходили вместе. Но какой в этом толк? Любимая группа, которая нравилась вам обоим, слишком хороша для того, чтобы отказываться от ее музыки. А вот вещи, подаренные бывшим, лучше и правда убрать с глаз долой, если они причиняют вам боль, и вернуть их ему обратно или раздать малоимущим.

 7 советов, как пережить расставание 

6. Займитесь спортом. Нет-нет, не назло бывшему (хотя это тоже отличная мотивация), а для того, чтобы дать выход накалу. Более того, после силовой тренировки наш организм начинает выделять эндорфины, чтобы унять боль от напряжения мышц. Так что хорошее настроение после пробежки, фитнеса или бокса вам обеспечено. 

7. Не давайте ему второго шанса. Особенно третьего. Взрослому человеку сложно измениться. Так что через некоторое время после возобновления отношений старые проблемы могут вернуться вновь. Нужно ли вам это? К примеру, вы оставили мужчину потому, что он мало времени уделял вам. Вы очень тосковали дома, пока он проводил время на работе или с друзьями. Это стало причиной для расставания, а спустя месяц он уговаривает вас вернуться, обещая, что все изменится. Может это и в самом деле так, но надолго ли?


Источник →

Опубликовано 06.06.2016 в 19:58
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Комментарии Facebook
11 правил каждой ухоженной женщины

11 правил каждой ухоженной женщины

18 июл 16, 16:34
+19 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
9 способов скрыть, что у вас…

9 способов скрыть, что у вас тонкие волосы

2 июн 16, 14:53
+16 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
7 причин, почему мужчины пре…

7 причин, почему мужчины прекращают отношения

2 июн 16, 15:05
+15 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Пять языков любви: как понят…

Пять языков любви: как понять партнера

4 июн 16, 20:38
+11 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
100 нужных вещей: жемчужная нить

100 нужных вещей: жемчужная нить

15 окт 16, 00:00
+5 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Модная обувь осень-зима 2016-2017

Модная обувь осень-зима 2016-2017

16 авг 16, 11:47
+7 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Что стоит перестать делать у…

Что стоит перестать делать уже сейчас, если хочешь добиться успеха?

4 авг 16, 12:56
+5 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Топ-10 копеечных средств для…

Топ-10 копеечных средств для ухода за собой

3 авг 16, 14:06
+6 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
«Скоро твой вес убьет тебя»:…

«Скоро твой вес убьет тебя»: известный журналист обратился к Тесс Холлидей

21 сен, 20:39
0 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Новогоднее меню 2019 - прост…

Новогоднее меню 2019 - простые и вкусные рецепты, как украсить новогодний стол

21 сен, 09:04
0 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Юлия Началова рассказала, ка…

Юлия Началова рассказала, как похудела до 42 килограммов, чтобы понравиться мужу

24 авг, 16:24
+2 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Футболка с забавным принтом …

Футболка с забавным принтом подчеркнула потерявший упругость бюст Елены Бушиной

24 авг, 16:14
-1 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Последние комментарии

ИРИНА ВОЛКОВА
Людмила Чайковская
Андрей Пв
Андрей Пв
Где фото? Футболки!
Андрей Пв Футболка с забавным принтом подчеркнула потерявший упругость бюст Елены Бушиной
Читать
Запомнить